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2018-02

マブイを落としたみたい?

こんばんは。

今朝はどんより曇っていましたが、午後からは晴れて寒さも
少し緩んだような気がしました。

今日は母の用事で出かけてから、疲れてぐったりしています。
この頃はちょっと出かけた(歩いた)だけで、くたくたになって
しまいます。
いつもよりたっぷり眠っていますし、不眠と言うこともないのに
疲れやすくなっています。
そう言えば筋トレ他をもうずっとしていないし…そのせいもある
のかもしれませんね。

それに、昨年12月頃に感じていた脱力感を今再び感じています。

この状態って、マブイを落とした感じにちょっと似ているみたい。
マブイとは沖縄の方言で、魂のことだそうです。


人に宿るマブイは7つ。
マブイは転ぶ、驚く、怒る、傷つく、激しく動揺するなどで簡単に
落ちると言われている。落ちてしまうと、腑抜け状態、病気などの
不都合が起こる。落ちたマブイは拾って戻さないといけない。

(比嘉淳子 グソーの伝言から)


そう言えば、映画「ホテル・ハイビスカス」の主人公のパワフルな
女の子もマブイを落として、しばらくおとなしくなっていました。
(いい映画です。沖縄での日常生活を疑似体験できますし)
ホテル・ハイビスカス

私の場合、今回は2つ目のマブイを落としたのかもしれません。
どこに落としたのか…まるで見当がつきません。
(マブイは再生しないのでしょうか?)


なんとなくこちらを聴きたくて。
曲全体にCold play 独特の浮遊感が漂っている感じが好きです。
(鼻にかかった声も。鼻声?)

マブイの減った私に優しい1曲でもあります。
Cold play - Clocks







沖縄には昔から特別な想いがありました。
小学生の時に出会ったちんすこう(大好物)に始まり、御嶽(うたき)、
ユタなどの神秘的な世界はもちろんのこと、歴史などにも興味が
ありますし、沖縄が舞台の映画も好きで観ていました。

それに沖縄は楽しい思い出がいっぱいの地なのです。
(思い出すと陽気な気分が復活します)


明後日から3月ですね。何かいいことがあるといいですね。
私も春の訪れと共に浮かび上がれたら…














日々の小さな嬉しいこと…の、こと。

こんばんは。

今日は朝から雪が降りそうな空模様でした。
真冬に戻ったみたいに寒くて、ますます活発に動けません…。

それに春が近づいているけれど、なんとなく複雑な心境です。

やはり季節が変わる度に、両親の不在を実感してしまいます。
春の訪れは嬉しいけれど、いつもと違う感じのする春に少し
戸惑ってもいます。

そろそろ庭仕事を…と思うのですが、近所の人に会いたくなくて
あまり庭に出られません。
未だに父のことをお話すると、後で辛くなるから。母の病状のことも。

外回りの掃除は暗くなってから、ものすごい早さで掃いて終えます。
情けないけれど 、外出の時もこそこそしています。

ゆっくり環境の変化に慣れていって、動揺することが少なくなると
いいのですが…


そんなこんなで今の私は、日常の小さな嬉しいことを大切にして過ごす
ように心がけています。見落とさないように気をつけながら…

たとえば…猫が知らぬ間に隣で眠っていたとか、お花を頂いて嬉しいとか
(御仏前にですが) 、今日の山は山肌までくっきり見えた、美味しい肉じゃが
を作れた…など日常の平凡なことの数々です。
これらは、若くて毎日がジェットコースターに乗っているような日々?を
送っていた時には気がつかなかった、大切なことだと思います。

でもあまりにも小さくて忘れがちなので、ノートにメモするようにしています。
感謝の気持ちの言葉と共に。
(私は感謝の気持ちを忘れることが時々あるので…)


最近の小さな嬉しいことのひとつは、Lianne La Havas を見つけたこと。

彼女はギリシャとジャマイカの血を引く、エキゾチックな顔立ちの美しい人。
低くてやわらかく、物憂げなその歌声はこの世の憂さを忘れさせてくれるよう
な気がします。(…ちょっと大袈裟かもしれませんね)

よかったら聴いてみてくださいね。とても素敵な曲ですので。
Lianne La Havas - Green & Gold





沈んでいる時に小さくても嬉しいことがあると、薄暗い部屋の中に太陽の光が
すっと差し込むように明るい気持ちになれます。こんな風に度々救われながら
毎日を過ごしています。


寒暖の差が激しいので、体調には気をつけてお過ごしくださいね。
お風邪を引かれている方はこじらせないようになさってくださいね。
















Day by day …


こんばんは。お久しぶりです。

今日はとても暖かくて、家の中は21℃もありました。
最近は日毎に春の気配を強く感じられるようです。
朝夕の雰囲気はもうすっかり春ですね。

私の方は…あれからだいぶ、落ち着いてきました。
ご心配おかけしてすみません。
今は少しずつ、のろのろと「日常」が戻ってきている感じがします。

特に先週は違和感があって、まるで違う世界にいるみたいでした。
見るもの全てがいつもと違って、よそよそしく思えて不安になったり。
私自身も世間から?浮いているような感じでした。

先月から、初めて出かける場所やお寺さんの件他で弁護士さんに相談
することもあったりして、ずっと気が張っていました。
(物騒な言い方だけれど、気持ちを武装して臨みました)
それに今、母の認知症がかなり進んでいて。こちらの件も気がかりです。
こんなことが重なって、考えすぎたりもして疲れ果てました。


昔、教えてもらって強く印象に残っていた曲です。
やっと探し当てました。軽快で元気になれそう…。

Shakatak with Al Jarreau - Day by day





最近までは、日常や自分を取り戻そうと焦っていました。
時々気持ちが暗い方へ行きかけては、慌てて明るい方へ引っ張ったりして。
これをお手伝いしてくれたのが、楽しかった時の記憶、お気に入りの音楽
や本、映画、写真集 etc. あと、見慣れた景色。たとえば、朝夕の海と空。
沖の方から聞こえてくる風や波の音。それは遥か彼方を連想する音で、
聞いていると安心出来る音です。

訪問してくださる、みなさんの存在はとても励みになりました。
コメントや拍手もいただいて…恐縮しています。ありがとうございます。
(気の利いた言葉が思い浮かばなくてすみません)

ブログの方は、しばらくは1週間に1度の更新だったりするかもしれ
ませんが、少しずつ元のペースに戻していきたいと思っています。
こんな状況ですみません。
でもこれからもお付き合い頂けたら嬉しいです。

それと、何かにつけて「ご褒美」と称し、ワインを飲むことがちょっと
多くなっていました…飲み過ぎは精神的にも良くない気がしましたので、
今後は控えようと思っています。
(自戒の念を込めて、こちらにも書きました)

まだまだ寒い日もありますから、お体に気をつけてお過ごしくださいね。
花粉にも…。













お知らせ


こんにちは。お久しぶりです。

長いこと何のおことわりもしないで、お休みしてすみません。

最近いろいろありまして、慣れない場所へ行ったり
会ったり、考えたり…心身ともにかなり疲れてしまいました。

何か書こうと思いつつも、頭が混乱して何から書けば
いいのかわかりません…。

なので、少しお休みをさせていただけたら…と、思いました。
でも、みなさんのブログはいつものように拝見させて
くださいね。楽しみにしていますし、励みになります。
そしてコメントをさせていただいてもいいですか?


のんびりと。
Corinne Bailey Rae - Put Your Records On





気持ちが落ち着いたら…またよろしくお願いいたします。

今は(いつも?)頭がぼんやりしていますので、
言葉足らずかもしれません。申し訳ありません。

日増しに日差しが強くなってきている気がします。
ほんとに春が待ち遠しいですね。













新しい習慣?


こんにちは。
今朝は晴れていたのに、今は曇って寒いです…
冷凍室に手を入れたときのように、手が冷たくなっています。
この寒さをどこかに保管して、夏に利用できたらいいのに…。

今日は私の新しい習慣のことをちょっと。

先日、父の部屋を片付けていて
「聞いて楽しむ日本の名作シリーズ全16巻」を見つけました。
父は健康食品もそうでしたが、通販でいろいろ買うのが大好きでした。
でもこれはほとんど聞いていないみたい…
もったいないので私が聞くことにしました。

こちらです。



収録されているのは、文学の王道を行く作品やその作者ばかり。
有名な方たちがずらり…
島崎藤村、森鴎外、夏目漱石、永井荷風、芥川龍之介、太宰治
幸田露伴、小泉八雲、志賀直哉、菊池寛、梶井基次郎、宮沢賢治
谷崎潤一郎、高村光太郎、樋口一葉etc.(三島由紀夫?)

恥ずかしながら、文学とは遠く離れたところにいましたので
初めて聞く(読む)ものばかり。
授業で教わったのかもしれませんが、まったく記憶にありません。
わずかばかりの馴染みのある作品は、誰かのエッセイで知ったり、
映画を観て原作に辿り着くことが多いです。
あともちろん、怪談から…

中でも谷崎潤一郎は好きで、かろうじて読んでいました。
痴人の愛、細雪、陰翳礼讃 (しかも"らいさん"を"れいさん"だと…)
のみ。

最近、このシリーズで聞いたものは「李陵」の中島敦。
こちらは作品も作者のお名前も知りませんでした。
そして「滝口入道」…怪談かと思ったら悲しいお話なんですね。
「金色夜叉」は名前を聞いたことはありましたが、読む(聞く)
のは初めてでした。
熱海のあの像の、あのポーズにはそんな事情があったのですね。


George Benson アルバム20/20から。
「Nothing Gonna Change ~」が有名ですが、
私はこちらの「I Just Wanna Hang Around You」 がお気に入り。
アルバムタイトル曲の20/20はパティ・オースティンも
参加している都会的で素敵な曲です。






この名作シリーズを眠る前に聞くと、いつの間にか眠って
いたりも…小さい時に毎晩祖母が絵本を読んでくれた時のように、
聞いているうちにうとうと…そんな感じになっています。
特に柳家花緑さんの語りが独特で聞き入ってしまいます。

眠れぬ夜や早朝に目が覚めたり、心がざわつく時にもいいかも
しれませんね。
全16巻、読破?聴破?したいと思っています。

作家紹介のページも興味深くて。島崎藤村の若い頃は素敵だった…
とか。それに作家のみなさん、いろいろおありだったみたい。
そんなことを読んで勇気づけられて、私も平成の世で頑張れるよう
な気がしています。











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プロフィール

mikoto

Author:mikoto
音楽、映画、読書、写真(鑑賞)、庭仕事(カラーリーフプランツを中心に東南アジアの気配がするような庭を目指しています)、花は白、猫、自然、怪談、散歩etc…が好きな40代、天秤座・A型です。

12年前に適応障害になってから、なんだか違う世界にいるみたいです。日々浮きつ沈みつしながらも「小さな嬉しいこと」を見つけて、静かに心穏やかに暮らしたい…と思っています。なんとなく背暗向明で。

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